हजारों वर्षों से हमारे देश के लोग आयुर्वेद पर विश्वास करते हैं क्योंकि आयुर्वेद में हर मर्ज का इलाज है ऐसी ही एक औषधि है पालक जो हमारी सेहत के साथ स्वास्थ्य के लिए बेहद ही फायदेमंद है क्योंकि इसमें बहुत सारे पोषक तत्त्व मौजूद होते हैं जिसके इस्तेमाल से शरीर के विभिन्न रोगों से छुटकारा पाया जा सकता है रिपोर्ट- संजय यादव